Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 78.5 90.14

С 4 ноября по 10 ноября проходит Неделя сохранения душевного комфорта в честь Международной недели осведомленности о стрессе!

С 4 ноября по 10 ноября проходит Неделя сохранения душевного комфорта в честь Международной недели осведомленности о стрессе!

Эта неделя — отличная возможность обратить внимание на своё психоэмоциональное состояние и научиться справляться со стрессом. В нашем быстром и порой напряжённом мире важно помнить о том, как сохранить душевное равновесие и заботиться о себе.

Что мы будем обсуждать на этой неделе?

- Причины и виды стресса

- Практические советы по управлению стрессом

- О том, как быть в ресурсе

- О роли физической активности в борьбе со стрессом

- О стрессе на работе

Присоединяйтесь к нам в этой важной теме! Делитесь своими методами сохранения душевного комфорта в комментариях



869

Оставить сообщение: