12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией?Он призван привлечь внимание общественности и медиков к проблеме пневмонии, ежегодно уносящей миллионы жизней по всему миру.
Пневмония - воспалительное заболевание, поражающее легкие. Она часто становится опасной для младенцев, пожилых людей, беременных женщин и лиц с ослабленным иммунитетом.
Для предотвращения пневмонии важно соблюдать некоторые простые шаги и рекомендации:
Здоровый образ жизни. Отказ от курения и алкоголя, сбалансированное и рациональное питаниеСоблюдение правил личной гигиены, режимов уборки и проветривания помещенийЗакаливание. Закаливающие процедуры укрепляют иммунную защиту и повышают сопротивляемость организма любым инфекциямВакцинация от гриппаНеобходимо избегать переохлажденийЗанятия дыхательной гимнастикой, которая направлена на улучшение вентиляции легких.Давайте будем внимательны к своему здоровью и здоровью окружающих! ?Поделитесь этой информацией, чтобы повысить сознание о важности профилактики пневмонии. Берегите себя и своих близких! 
74