Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 78.51 90.94

Здоровые сотрудники главный актив успешной организации!!

Здоровые сотрудники — главный актив успешной организации!! Большую часть своей жизни человек проводит на работе. Недостаток физических нагрузок и «сидячая» работа не лучшим образом сказываются на здоровье и самочувствии. Если большую часть дня проводить перед экраном компьютера, можно со временем заработать целый комплекс хронических заболеваний?, приводящий к снижению трудоспособности и сокращению продолжительности жизни.

Городская больница г.Нефтекамск рекомендует:

Здоровое питание на рабочем месте.

Отказ от курения.

Управление стрессом!!! Постарайтесь найти баланс между работой и семейной жизнью, общественной деятельностью и хобби, ежедневной ответственностью и отдыхом!!!

Ежегодная диспансеризация.

Физическая активность. 5 минут гимнастики улучшат ваше самочувствие. Ниже упражнения, которые помогут Вам:



812

Оставить сообщение: