️Полностью предотвратить риск появления онкологического заболевания невозможно, но можно максимально снизить:
откажитесь от курения и употребления любой никотиносодержащей продукции
откажитесь от алкоголя
правильно питайтесь
пейте достаточное количество воды
ведите активный образ жизни
избегайте прямых солнечных лучей, берегите кожу от ожогов и полностью откажитесь от солярия
держите хронические воспалительные заболевания под контролем и не занимайтесь самолечением.
Откажитесь от вредных привычек, правильно питайтесь и отдыхайте, не забывайте о ежегодной диспансеризации – и у рака останется очень мало шансов.
#ГБНефтекамск
откажитесь от курения и употребления любой никотиносодержащей продукции
откажитесь от алкоголя
правильно питайтесь
пейте достаточное количество воды
ведите активный образ жизни
избегайте прямых солнечных лучей, берегите кожу от ожогов и полностью откажитесь от солярия
держите хронические воспалительные заболевания под контролем и не занимайтесь самолечением.
Откажитесь от вредных привычек, правильно питайтесь и отдыхайте, не забывайте о ежегодной диспансеризации – и у рака останется очень мало шансов.
#ГБНефтекамск
1344