Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 78.62 89.25

Всемирный день здорового пищеварения

Всемирный день здорового пищеварения

Сегодня, 29 мая, отмечается Всемирный день здорового пищеварения. Это важный повод вспомнить: наша пищеварительная система – это не просто орган, это фундамент иммунитета, энергии и общего самочувствия. Не зря её называют "вторым мозгом"!

В нашей напряженной студенческой жизни, с частыми стрессами и нерегулярным питанием, легко забыть о том, как важно заботиться о ЖКТ. Фастфуд, дефицит клетчатки, стресс – всё это может привести к проблемам.

Что поможет?
⦁ Сбалансированное питание (овощи, фрукты, цельнозерновые)
⦁ Достаточно воды
⦁ Ограничение вредного
⦁ Режим питания
⦁ Управление стрессом

Вчера мы не просто говорили об этом – мы действовали! В колледже прошел отличный классный час, где мы обсудили основы здорового пищеварения, важность микрофлоры и обменялись полезными советами. Было очень познавательно!

Как будущие медики, мы призваны быть примером. Давайте заботиться о своём пищеварении – ведь это ключ к долгой и здоровой жизни!

#Нефтекамскийфилиал #Бирскиймедикофармацевтическийколледж #Профессионалитет #ИРПО #85ЛетСПО #СПО #МолодёжьИДети
#НацпроектМолодёжьИДети
351

Оставить сообщение: