21 октября - Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний
Этот день напоминает нам о важности йода для здоровья организма. Йод — ключевой микроэлемент, необходимый для правильной работы щитовидной железы, нормального роста и развития, а также поддержания обмена веществ.
Йододефицит может привести к серьезным проблемам: от быстрой утомляемости и снижения иммунитета до тяжелых заболеваний щитовидной железы, нарушений развития у детей и даже умственной отсталости.
Чтобы защитить себя и своих близких, важно:
•Следить за сбалансированным питанием с продуктами, богатыми йодом (морепродукты, йодированная соль, молочные продукты);
•Использовать йодированную соль в быту;
•При необходимости консультироваться с врачом по вопросу приема йодосодержащих препаратов.
Берегите свое здоровье и здоровье своих близких!
#НФБМФК #Бирскиймедикофармацевтическийколледж #Йод #Профилактика
Этот день напоминает нам о важности йода для здоровья организма. Йод — ключевой микроэлемент, необходимый для правильной работы щитовидной железы, нормального роста и развития, а также поддержания обмена веществ.
Йододефицит может привести к серьезным проблемам: от быстрой утомляемости и снижения иммунитета до тяжелых заболеваний щитовидной железы, нарушений развития у детей и даже умственной отсталости.
Чтобы защитить себя и своих близких, важно:
•Следить за сбалансированным питанием с продуктами, богатыми йодом (морепродукты, йодированная соль, молочные продукты);
•Использовать йодированную соль в быту;
•При необходимости консультироваться с врачом по вопросу приема йодосодержащих препаратов.
Берегите свое здоровье и здоровье своих близких!
#НФБМФК #Бирскиймедикофармацевтическийколледж #Йод #Профилактика
449